Soalan Lazim: Psilocybin dan Kesihatan Mental

Sejauh terobosan kesihatan mental, tidak ada apa-apa dalam sejarah baru-baru ini yang mengguncang, atau menimbulkan kegembiraan, seperti kebangkitan psikedelik baru.

psilocybin (sebatian psychedelic dalam cendawan ajaib dan truffle) telah dibebaskan secara ilmiah dari labelnya yang tidak adil 'ubat berbahaya '. Kajian menunjukkan bahawa berulang kali, bahawa manfaat perubatan dan terapi psilocybin (dan psychedelics lain seperti, LSD, DMT, MDMA, ayahuasca dan ibogaine) bersedia mengubah dunia menjadi lebih baik, menerajui revolusi rawatan kesihatan mental. 

Berita Urban Legenda Dan Palsu

Walau bagaimanapun, di sebalik keseronokan, kegilaan dan fakta yang sukar, sesetengah orang masih sukar untuk menerima bahan yang diperingatkan oleh ibu bapa dan guru mereka sebenarnya boleh menjadi baik. Besar, walaupun! Ia dapat difahami. Mereka yang tidak pernah mencari kenakalan - atau hanya tidak mendapat peluang - tidak pernah mendengar cerita positif mengenai psychedelics. Mengenai bagaimana mereka dapat membuka minda anda, membebaskan anda dari kegelisahan, mendekatkan anda dengan alam, memberi anda cinta, dan untuk mengatasinya hanyalah masa yang sangat baik. Ramai orang hanya mendengar kisah seram, legenda bandar dan berita palsu yang terbang di sekitar - lelaki dengan asid yang menganggap dia oren! - dll, dll.

Cerita seperti ini sememangnya tidak benar, tetapi kisah itu tidak benar do melakukan tugas menakutkan bejeesus daripada remaja yang mungkin mempertimbangkan untuk mengambil psychedelics. Sekiranya anda tidak mempunyai siapa-siapa dengan fakta-fakta yang boleh dikunjungi, bagaimana anda dapat mengetahui apa itu?

Oleh itu, kami telah mengumpulkan dan menjawab beberapa soalan yang paling kerap diajukan berkaitan dengan psikedelik dan kesihatan mental - untuk menghormati Hari Kesihatan Mental Sedunia, dan untuk menghormati anda. Hanya apabila anda mempunyai fakta sebenar, anda boleh membuat keputusan yang berpendidikan dan tepat sekiranya psychedelics sesuai untuk anda. Teruskan membaca semasa kita membuang beberapa mitos….

Bolehkah Psychedelics Menyebabkan Masalah Kesihatan Mental?

Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Psychopharmacology pada tahun 2015, secara kategorikan meletakkan idea bahawa psychedelics, seperti cendawan sihir, dapat sebab masalah kesihatan mental. Dalam ukuran sampel 19,000 pengguna psychedelics, penyelidik mendapati "Tidak ada kaitan antara penggunaan psikedelik seumur hidup dan peningkatan kemungkinan tekanan psikologi yang serius." Malah terdapat hubungan antara penggunaan psychedelic dan baik kesihatan mental. 

Sudah tentu ini tidak bermaksud bahawa perjalanan buruk tidak mungkin dilakukan. Sekiranya anda menjalani perjalanan psychedelic anda merasa tidak selesa atau tidak gembira, anda mungkin mempunyai pengalaman yang kurang positif. Walau bagaimanapun, ini adalah sementara. Tidak akan kekal negatif kesan psikologi. Dan, sebenarnya - orang yang mengalami 'perjalanan buruk' ini sering melaporkan perubahan dan perasaan positif selepasnya. 

Akhirnya, ada peringatan di sini. Walaupun psychedelics tidak MENYEBABKAN masalah kesihatan mental, mereka berpotensi memburukkan lagi masalah yang berlaku sudah ada. Sebagai contoh, jika seseorang menderita skizofrenia serius, tidak digalakkan mereka mengambil psychedelics. Sebarang keadaan kesihatan mental yang mengurangkan ikatan anda dengan kenyataan mungkin tidak sesuai. Tetapi, jika anda adalah seseorang yang menderita skizofrenia, anda mungkin juga tidak minum alkohol. Dalam kes ini, berhati-hati dan akal sehat diperlukan. 

Adakah Ketagihan Cendawan Ajaib?

Walaupun terdapat kepercayaan umum bahawa cendawan sihir adalah ketagihan, sains menunjukkan bahawa mereka pasti tidak. Idea ini datang dengan kekeliruan bersama psychedelics dengan semua ubat lain seperti kokain dan heroin, yang adalah membentuk tabiat. Sebenarnya, cendawan ajaib kini sedang dikaji untuk merawat ketagihan terhadap bahan lain seperti nikotin atau alkohol. Sekiranya anda memerlukan yang lebih meyakinkan, ambil yang terhormat Profesor David Nutt's perkataan untuknya;

"PBB mengatakan mereka ketagihan, FDA mengatakan bahawa mereka ketagihan, Akta Penyalahgunaan Dadah mengatakan bahawa mereka berbahaya dan ketagihan. Ubat ini anti ketagihan. Mereka tidak menyebabkan ketagihan. Salah satu sebab mereka dilarang adalah kerana orang mengatakan bahawa mereka ketagihan ketika tidak; mereka merawat ketagihan. Mereka tidak menyebabkan ketagihan. Sebab mereka tidak menyebabkan ketagihan sebahagiannya kerana mereka merawat ketagihan dan sebahagiannya kerana mereka menimbulkan toleransi atau desensitisasi yang sangat cepat dan itu berlaku begitu cepat sehingga orang berhenti menggunakannya. "

Adakah Cendawan Ajaib Beracun? 

Sekali lagi, ia sangat hebat NO. Walaupun sudah tentu orang do diracun oleh cendawan, contohnya jika mereka mencari makan tanpa panduan dan salah mengenal pasti bilik kecil - pasti. Tetapi cendawan psychedelic seperti Psilocybe cubensis dari kit tumbuh kami tidak beracun memabukkan (dan itu adalah perkara yang baik!) Sebenarnya satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa cendawan ajaib adalah ubat rekreasi yang paling selamat - anda tidak boleh berlebihan. Brad Burge dari MAPS menyatakan;

"Tidak ada dos mematikan yang diketahui untuk LSD atau psilocybin tulen,". 

Lebih masuk akal untuk bimbang tentang 'overdosis' pada antidepresan, alkohol, atau bahkan garam!

Apakah Keadaan Kesihatan Mental yang Dapat Dibantu oleh Psikedelik?

Penyelidikan kegunaan terapi psychedelics mendapati mereka dapat membantu merawat pelbagai keadaan kesihatan mental. Dengan banyak dari mereka, seperti psilocybin, dikendalikan oleh organisasi yang sebelumnya ragu-ragu seperti FDA sebagai rawatan terobosan. Ini semua sangat menggembirakan bagi penghidap:

Kemurungan tahan rawatan, kemurungan, PTSD, OCD, masalah ketagihan, kemurungan selepas bersalin, otak kecederaan traumatik, kegelisahan akhir hayat, gangguan kegelisahan umum, gangguan makan, dan lain-lain. 

Bolehkah Orang yang Menggunakan Ubat Lain Untuk Kesihatan Mental Mengambil Psikedelik?

Telah ada penelitian mengenai kesan rawatan psychedelic, ketika diambil bersama dengan obat antidepresan atau kecemasan yang biasa. SSRI (inhibitor reaksi serotonin terpilih) merangkumi 80% antidepresan yang ditetapkan, dan malangnya bagi mereka yang mengambil mereka yang ingin juga mencuba bilik mandi, laporan mengatakan mungkin ada masalah. Beberapa kajian mendapati bahawa SSRI tumpul atau mengurangkan kesan rawatan psilocybin. Retret psilocybin di Belanda dan Jamaica tidak akan membawa orang untuk rawatan jika mereka sedang menggunakan SSRI. Ini bermakna keputusan untuk mengurangkan rawatan SSRI harus dipertimbangkan.

Tidak seperti bilik dewan, SSRI do mempunyai sifat ketagihan dan penarikan fizikal. Ini bermaksud bahawa keluar SSRI perlu dilakukan dengan pengawasan atau bantuan. Dan, pasti hanyalah setelah membincangkannya dengan doktor anda. Namun, walaupun begitu, beberapa penyelidik percaya bahawa penggunaan SSRI sebelumnya dapat terus meredam kesan - yang merupakan ironi yang kejam bagi mereka yang paling memerlukan rawatan ini. 

Dari sudut terang, ada beberapa pakar yang tidak menemui bukti untuk menyokong kebimbangan ini. Ini termasuk Dr Mathew Johnson dari Universiti John Hopkins. Dia menyatakan;

"Sesiapa yang mempunyai sejarah penggunaan kronik (SSRI) harus pergi selama beberapa minggu sebelum sesi berlangsung. Dari segi seseorang yang masih mempunyai tindak balas tumpul walaupun selepas tempoh itu, kami tidak secara khusus menganalisisnya, tetapi saya ragu jika ada sesuatu yang penting kerana kami telah melihat banyak kes sesi hebat dengan orang-orang dalam situasi itu. " 

Akhirnya, walaupun ada sebab untuk berfikir SSRI dapat menghalang kesan psilocybin, tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa menggabungkan kedua-duanya berbahaya. 

Berapa Lama Kesan Psilocybin Terhadap Kesihatan Mental Anda?

Ini adalah salah satu elemen yang paling menarik dan menjanjikan berkaitan dengan bilik tidur dan kesihatan mental - kesan kekal. Walaupun badan anda memetabolisme psilocybin dalam masa 24 jam, 'afterglow' yang digambarkan adalah perkara yang nyata, dengan pengguna melaporkan suasana hati yang baik, lama selepas kesan ubat itu sendiri telah hilang. Selain itu, kajian mendapati bahawa walaupun satu perjalanan psikedelik cukup untuk mengatur semula pandangan beberapa orang mengenai kehidupan, ke arah yang lebih positif, selamanya. Banyak orang yang mempunyai pengalaman psychedelic menjadikannya sebagai salah satu peristiwa terpenting dalam hidup mereka. 

Ini adalah berita baik bagi mereka yang sedang mengambil ubat antidepresan atau ubat anti-kegelisahan. Dos dan harganya tetap dan boleh merosakkan. Cendawan ajaib boleh diminum lebih kerap. Dalam beberapa kes, orang berhenti mengambilnya ketika mereka merasa berada dalam 'pengampunan'. Ini adalah sesuatu yang mustahil dengan pil tradisional. 

Bagaimana 'Dadah Pesta' Boleh menjadi Ubat?

Ini agak bodoh. Soalan muslihat. Kerana benar-benar salah tanggapan bahawa cendawan sihir adalah 'ubat pesta'. Pasti, anda boleh mengambil mereka di pesta. Tetapi, kemungkinan besar anda dan rakan-rakan anda yang suram akan berbaring dan bersantai dan terkikik daripada menari sepanjang malam. Dengan mengonsumsi minuman keras atau perangsang berlebihan seperti kelajuan atau kokain, kuasa-itu-menjadi memastikan bahawa psychedelics tidak dipandang serius sebagai ubat yang sebenarnya. 

Kami berharap bahawa soalan Lazim / penghapusan mitos ini memberi anda jawapan yang anda perlukan mengenai psikedelik dan kesihatan mental. Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, beritahu kami di komen di bawah!

Dan untuk Soalan Lazim yang lebih umum, kami mempunyai beberapa blog yang sangat baik yang boleh menjawabnya - seperti:

Cara Mengambil Bilik Tidur Untuk Pertama Kali

Cara Membuat Teh Shroom

Sahabat Comedown 

Cara Membuat TEK Lemon

Apa itu Pengasuh Perjalanan?

Cara Melancong Sendiri

Selamat belajar! Dan ingat - kongsi pengetahuan!

Kongsi di facebook
Kongsi di twitter